Уникальная система упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой А.Н.
Благодаря уникальному комплексу дыхательных упражнений Александры Стрельниковой возможно вылечить такие патологии, как астма, гайморит, заикание, хронический бронхит, ожирение, тонзиллит, поможет при сердечно сосудистых и других заболеваниях. Эта методика незаменима людям с заболеваниями сердца и сердечно-сосудистой системы, всем, кто не может из-за проблем со здоровьем, бегать, совершать получасовые прогулки, выполнять физические упражнения или вести активный образ жизни.
О важности воды, почему надо пить воду
О важности воды мы слышим с детства, но серьезно относиться к этой информации и к ежедневному приему двух литров воды, начинаем, когда появляются первые проблемы со здоровьем организма.
Ежедневное употребление воды, не соков, не чая и не других напитков, способно уберечь нас от многих болезней.
О важности разгрузочных дней для похудения
Кто столкнулся с проблемой лишнего веса, знает, как трудно избавиться от нескольких килограмм, а еще труднее, изменить свое питание.
Разгрузочные дни, это первый шаг, который поможет изменить питание и избавиться от пищевой зависимости.
О признаках проявления сахарного диабета
Сахарный диабет опасен развитием атеросклероза, болезней сердца, инсульта, нарушением работы мозга (слабоумие), развитием диабетической стопы, гнойно-септическими процессами и другими тяжелыми осложнениями.
Своевременное выявление заболевания, обращение к врачу и лечение сахарного диабета, снижает риск развития тяжелых заболеваний и осложнений.
Продукты для очищения организма
Хотим мы этого, или не хотим, но в организме накапливаются вредные вещества и токсины. Не правильное питание, питание не качественными продуктами, экология, все это способствует появлению токсинов в организме и их накапливанию. Их не видно, но от того, в каком количестве они смогут накопиться в организме, от этого зависит наше здоровье.
Курорт - санаторий Старая Русса, лечение опорно-двигательного аппарата и других заболеваний
В санатории Старая Русса предлагается несколько профилей лечения, основными из которых, считаю лечение опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов рук и ног), дерматологии (кожные заболевания) и органов дыхания. Все, что связано с грязелечением и минеральными ваннами.
Еда, которая приводит к раннему появлению морщин
Ни что так не разочаровывает, как появление первых морщин и изменение цвета кожи. Факторов, ускоряющих старение кожи, много и неправильное питание является одним из этих факторов. И если Вас стали беспокоить первые морщинки и состояние кожи, то стоит обратить внимание на продукты питания в Вашем рационе.
Витамины, телепередача - Химия нашего тела
Витамины, нам кажется, что мы все знаем о них, но посмотрев 45 мин. телепередачу Вы удивитесь, узнав больше, и будете по-другому относиться к правильному питанию, синтетическим витаминам и другим сторонам образа жизни.
Рекомендую посмотреть всю передачу.
Упражнения для укрепления мышечного корсета позвоночника
Причин, которые приводят к болевым ощущениям в области позвоночника много, это занятия спортом в молодости, тяжелый физический труд, роды у женщин, и даже, когда мы идем или стоим, все это оказывает нагрузку на позвоночник. Как только человек в своем эволюционном процессе встал на ноги, он обрек себя на проблемы в области позвоночника.
Результат эксперимента, как похудеть в домашних условиях
Чуть больше года назад, я заметил, что стал быстро набирать лишний вес и решил попробовать избавиться хотя бы от 5-6 лишних килограмм. Говорить что-то о результате похудания можно было спустя хотя бы год, и вот этот год прошел.