Чай - самый популярный и полезный напиток
Чай стал одним из популярных и любимых напитков миллионов людей во всем мире. Сегодня трудно встретить человека, который не выпивал бы чашки ароматного чая в течение дня. В чем же таится такая любовь миллионов людей к этому удивительному, чудодейственному напитку?
Секрета нет, чайные листья богаты биологически активными веществами, которые и придают чаю такой тонкий аромат и неповторимый вкус. Чай не содержит калорий, но в его состав входят аминокислоты, максимально ценная из которых - глютаминовая, а так же, витамины и минеральные вещества, которые очень необходимы для здоровья человека. Соблюдая рекомендованные пропорции и дозировку чайных листьев при заваривании, чай прекрасно утоляет жажду и, воздействуя на организм, оказывает тонизирующее и успокаивающее действие.
Чай не вызывает аллергических реакций, и благодаря этому его с древних времен применяют в народной медицине в профилактических и лечебных целях. В его состав добавляют сбор лекарственных растений, состоящий из целебных трав, помогающих при заболевании, а стимулирующие свойства чая, только улучшают действия целебных трав. Наличие антиоксидантов в чае, помогает предотвращать заболевания раковых опухолей, сердечной недостаточности, инфарктов и инсультов.
Одной из особенностей чая стала его способность выводить из организма вредные токсичные вещества и тяжелые металлы.
Добавляя в чайный напиток кусочки фруктов, ягоды и другие растительные компоненты, чай приобретает новые вкусовые качества, обогащается витаминами и полезными веществами.
Подобные добавки к чаю оказывают положительное действие при простудных заболеваниях, когда организм ослаблен и нуждается в дополнительной помощи.
Особенности некоторых добавок к чаю
- Мята. Помогает при частом газообразование и вздутие живота. Мятный чай поможет справиться с этой проблемой, он приятно освежает, и пить его можно регулярно.
- Ромашка, это природный антидепрессант, обладающий противовоспалительными свойствами, помогает при бессоннице и нервных переутомлениях. Ее не только пьют, ее парами дышат и делают с ней компрессы.
- Можжевельник обладает антисептическими и мочегонными свойствами, избавляет от токсинов и лечит воспаления мочевых путей.
- Зеленый чай, это источник антиоксидантов, укрепляет иммунитет и способствует ускорению обмена веществ, что необходимо для снижения лишнего веса.
- Имбирный чай наладит работу желудка и поможет при физических недомоганиях.
- Чай из смеси чертополоха и одуванчика очищает печень и помогает ей в работе по самовосстановлению.
- Мелисса лимонная, это растение богато антиоксидантами, но в отличие от зеленого чая, чай с мелиссой лимонной, улучшает аппетит.
Польза чая неоспорима, пейте чай и будьте всегда здоровы.