Гранат, полезные свойства
Трудно понять, по какому принципу классифицируются фрукты и ягоды, и почему, арбуз и гранат считаются ягодами, ведь они такие большие и у них есть корка. Гранат - это ягода и с этим приходится согласиться, хоть иногда и называю его фруктом, потому что фрукт - звучит гордо.
А выражение - "Ну ты и фрукт", говорит о неоценимой пользе продукта.
Кто-то любит гранат за его вкусовые качества, но то, что может нравиться одному человеку не обязательно должно нравиться остальным, и поэтому в этой статье расскажу только о полезных свойствах граната, не признавать которые глупо и безответственно.
Гранат полезные свойства и противопоказания
Надо отметить, что гранат это природная аптека, где собраны витамины группы B, витамины C, E, PP и другие, присутствует множество минеральных веществ таких, как - калий, кальций, кремний, железо, йод и другие, 15 аминокислот и еще множество других полезных для организма веществ.
Причины, благодаря которым уже сейчас стоит начать есть гранаты или пить гранатовый сок:
- Гранат, это лидер по наличию антиоксидантов. Антиоксиданты - это вещества, которые поглощают в организме свободные радикалы, и помогают предотвратить такие болезни, как - инсульт, инфаркт, болезни Альцгеймера и преклонного возраста. Можно сказать, что гранат влияет на старение человека.
Благодаря антиоксидантам мы здоровы, активны и жизнерадостны.
Подробнее об антиоксидантах можно почитать в статье "Что такое антиоксиданты", где Вы узнаете много полезного об этих замечательных веществам и их свойствам.
- Гранат защищает почки от вредных токсинов.
- Гранат защищает и восстанавливает печень, его сок способствует регенерации клеток печени.
- Гранат повышает иммунитет, его так же используют для укрепления организма после операций, при инфекционных заболеваниях и при истощении организма.
- Гранат способствует уменьшению биохимических процессов связанных с аллергией.
- Гранат способствует замедлению изнашиванию хрящей и оздоравливает суставы, так как препятствует образованию фермента, негативно влияющего на хрящевые ткани суставов.
- Гранат улучшает обмен веществ в организме.
Гранат обладает целебными свойствами и его добавляют при производстве лекарственных препаратов и косметических средств.
Благодаря наличию в гранате растительных, природных стероидов, косметические средства с добавками граната, улучшают эластичность кожи и способствуют разглаживанию морщин.
Целебные свойства граната
Сок граната полезные свойства
Гранатовый сок обладает рядом целебных свойств, оказывает антисептическое действие и его рекомендуют пить при воспалениях горла, ангине или бронхите, при заболеваниях желчевыводящих путей и печени.
Сок граната улучшает работу печени и помогает выведению песка из желчного пузыря.
Сок используют в качестве профилактики онкологических заболеваний.
В гранатовом соке содержатся минералы и витамины, которые способствуют повышению гемоглобина в крови, поэтому он будет полезен при восстановлении организма после болезней, при сердечнососудистых заболеваниях, при анемии и малокровии.
Наличие витамина K в гранатовом соке ускоряет восстановление костной ткани.
Сок граната используют при лечении импотенции, во время менопаузы и ПМС.
Семечки, косточки граната полезные свойства
Косточки граната - это трудно перевариваемая клетчатка, которая проходя через систему пищеварения, производит чистку организма, выводя вредные вещества и токсины.
Косточки вместе с мякотью граната рекомендуют употреблять для понижения сахара в крови и нормализации артериального давления так, как наличие калия в гранате понижает давление, а способность граната разжижению крови, улучшает ее циркуляцию, что и повышает давление.
Высушенные перепонки граната, измельчают и заваривают с чаем, используют при бессоннице, как успокоительное средство.
Кожура, корки граната полезные свойства
Корки граната заваривают, разбавляют водой, и этот отвар используют при дизентерии, диарее, в борьбе с глистами и другими кишечными инфекциями. Отвар кожуры используют в качестве противовоспалительного средства при лечении суставов и мышц, его применяют при лечении угрей на жирной коже, мелких порезах и термических ожогах.
Противопоказания граната
У граната есть и противопоказания, так его нельзя лицам страдающим панкреатитом, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, геморроем и беременным женщинам.
Гранатовый сок и отвары для принятия внутрь надо обязательно разбавлять водой.
Концентрированный отвар может привести к снижению зрения, повышению давления, к отравлению и другим побочным эффектам.
Гранат и его полезные свойства, очень важны для нашего здоровья, он оказывает положительное действие на многие процессы, происходящие в нашем организме и в первую очередь на те процессы, которые влияют на старение человека.
Ешьте гранат и пейте гранатовый сок, и тогда Вы всегда будете чувствовать себя молодыми и жизнерадостными.
Автор статьи: Александр