Сохранить кожу лица молодой и красивой
Макияж это всего лишь средство, с помощью которого женщина способна преобразить свою внешность и стать красивой, но нельзя говорить о красоте, не уделяя внимания здоровью. Красота и здоровье, как две части одного целого дополняют друг друга и полностью зависят от образа жизни и питания.
Активный образ жизни, правильное питание, достаточный сон, все это положительно влияет на здоровье женщины и на здоровье кожи в частности.
Кожа это один из важных органов человека, она защищает организм от болезнетворных бактерий, выводит с потом отработанные вещества, контролирует температуру тела и влаги, отвечает за дыхание тела.
Активный и здоровый образ жизни, физические упражнения и свежий воздух, улучшают кровообращение и обогащают кровь кислородом, что придает приятный и здоровый цвет коже.
Правильный рацион питания, состоящий из свежих овощей, фруктов, продуктов богатых витаминами А, В, С, Е придадут коже эластичность, омолодят ее, очистят от пятен и наполнят ее необходимой влагой. Ежедневное употребление воды должно составлять около двух литров. Так, например, появление пигментных пятен на коже связано с заболеванием печени и увеличением билирубина в крови, а правильное питание и очистка крови способны уменьшить и избавиться от пятен.
Рацион, состоящий из жирной и углеводистой пищи, излишнее употребление сладких продуктов и алкогольных напитков, приводит к появлению пятен на коже и прыщей.
Правильное питание и здоровый образ жизни помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии, но этого не достаточно, должный уход ей все-таки оказывает профессиональная косметика, при подборе которой необходимо знать свой тип кожи.
- Если, проснувшись утром и приложив к лицу сухую салфетку, на ней появляется широкое жирное пятно, то тип кожи считается жирным.
- Если на салфетке появляются незначительные пятна, то тип кожи считается комбинированным.
- Если салфетка осталась чистой, а умывшись с мылом, появилось чувство сухости и стянутости, то такая кожа считается сухой.
- Если салфетка осталась чистой, а умывшись с мылом, кожа осталась гладкой и нет чувства стянутости, то такая кожа считается нормальной.
Определившись с типом кожи, Вы сможете правильно подобрать необходимую косметику. Профессиональная косметика всегда выпускается под определенный тип кожи, что позволяет обеспечить более качественный уход за кожей, в отличие от природной приготовленной в домашних условиях.
Используя в повседневной жизни только декоративную косметику и не ухаживать за кожей лица, способно привести к закупориванию пор, появлению прыщей и пятен на лице, аллергическим высыпаниям и ускорению старения кожи. Чтобы этого не допустить, необходимо ежедневно очищать кожу перед сном, тонизировать и увлажнять ее несколько раз в день, делать еженедельную очищающую маску.
Женщина, которая следит и ухаживает за своей кожей используя "Систему по уходу за кожей Mary Kay", выглядит моложе и привлекательнее, в отличии от женщины, которая не ухаживает за кожей лица, или использует только декоративную косметику.